-galeria-

Bieg Tropem Wilczym ku pamięci żołnierzy podziemia antykomunistycznego odbył się w Święto Wojska Polskiego 15 sierpnia 2021. W Ostrołęce to już kolejna edycja Biegu, ale po raz pierwszy start i meta Biegu miały miejsce przy Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce.

Zawodnicy startowali na dwóch dystansach: 1963 m- data nawiązująca do śmierci ostatniego żołnierza wyklętego – Józefa Franczaka „Lalka”, oraz na 5000m

Na podium stanęli również nasi reprezentanci klubu: w kategorii K1 kobiet na dystansie 1963 m Malwina Mróz zajęła 2 miejsce z czasem 00:08:04 i Wiktoria Osowiecka 3 miejsce z czasem 00:08:05, w kategorii M1 mężczyzn na dystansie 5000 m Łukasz Demby ...

W imieniu Organizatora Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce zapraszamy na Bieg Tropem Wilczym.

Bieg Tropem Wilczym to jedna z największych imprez sportowych w Polsce organizowana dla uczczenia pamięci Żołnierzy Wyklętych. W Ostrołęce odbędzie się ona w niedzielę 15 sierpnia 2021 r.

Start będzie miał miejsce w bramie przed budynkiem głównym Muzeum Żołnierzy Wyklętych w Ostrołęce. O godz. 12.00 odbędzie się bieg na dystansie 1 963 m (długość ta nawiązuje do daty śmierci ostatniego Żołnierza Wyklętego – Józefa Franczaka „Lalka”), z kolei o 12.30 rozpoczną się zmagania na dystansie 5000 m.

Limit uczestników na dystansie 1 963 m wynosi 200 osób, a w biegu na dystansie 5 000 m – 150 osób...

W ramach Narodowego Dnia Sportu Zapraszamy !

do udziału w Teście Sprawności Fizycznej, badającym cztery podstawowe cechy motoryczne (szybkość – biegiem na 50m, skoczność – skokiem wdal z miejsca, siłę ramion- zwisem na ugiętych RR na drążku, wytrzymałość -biegiem na 600 m dziewczęta i chłopcy do 12 roku życia, powyżej 12 roku życia dziewczęta 800m,a chłopcy 1000m). Liczy się suma punktów uzyskanych z czterech prób.

Eliminacje odbywać się podczas zajęć klubowych, potrwają do Narodowego Dnia Sportu do 9 września 2021. Awansuje po 5 dziewcząt i 5 chłopców. Finał odbędzie się w dniach 23-24 września podczas Europejskiego Tygodnia Sportu...

( ZAPISY od 20 sierpnia 2021)

Jesienny Test Coopera w Ostrołęce planowany jest 25 września 2021 roku na stadionie miejskim przy ul. Witosa 1 podczas Europejskiego Tygodnia Sportu (ETS).

Test skierowany jest do Wszystkich zarówno do doświadczonych jak i początkujących zawodników, nie zależnie od wieku, pochodzenia społecznego, czy też sprawności fizycznej. Można biec, truchtać, maszerować, byleby na nogach.                            

Jeżeli uczestniczyłeś już w teście wcześniej przyjdź i spróbuj pobić swój dotychczasowy wynik.  

Bądźmy aktywni przez cały rok, aby poprawić swoje zdrowie fizyczne, psychiczne i zintegrować się społecznie.

Włączmy się do ogólnoeuropejskiej akcji #BeActive (Bądź aktywny) w Europejskim Tygodniu Sportu odbywają...

-galeria-

ZAPRASZAMY na zajęcia lekkoatletyczne młodzież i dzieci od 12 lat.

W okresie wakacji zajęcia odbywają się wg. odmiennego skumulowanego harmonogramu w godzinach 9:30-11:00.

Prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny, potwierdzający swój udział w zajęciach, tel. kontaktowy: 506 799 655.
Do udziału w zajęciach i zawodach niezbędne jest zaświadczenie lekarskie od lekarza medycyny sportowej lub lekarza rodzinnego o zdolności (braku przeciwwskazań) do uprawiania lekkiej atletyki lub na odpowiedzialność rodzica – Oświadczenie (zakładka DOKUMENTY)
Umowa – Wolontariat (zakładka DOKUMENTY)
Spotykamy się na obiektach sportowych: II LO im. C.K. Norwida w Ostrołęce ul. Traugutta 2, MZOST i IT – stadionie miejskim w Ostrołęce...

W dniu 10 lipca 2021 r. nasze zawodniczki wzięły udział w Mityngu lekkoatletycznym w Olsztynie i uzyskały dobre rezultaty: Patrycja Tusińska w rzucie oszczepem (500 g) pobiła rekord życiowy uzyskując wynik 24,73 m, Joanna Milewska w biegu na 100 m uzyskała najlepszy wynik w sezonie – 15,33 sek., Oliwia Prachniak wystartowała na 800m uzyskując czas 2:46’83 min.

Gratulujemy !

ZAPRASZAMY na zajęcia lekkoatletyczne młodzież i dzieci od 12 lat.

W okresie wakacji zajęcia będą odbywały się wg. odmiennego skumulowanego harmonogramu w godzinach 9:30-11:00.

Prosimy o wcześniejszy kontakt telefoniczny, potwierdzający swój udział w zajęciach, tel. kontaktowy: 506 799 655.
W programie:
  › zajęcia ogólnorozwojowe, podnoszące ogólny poziom sprawności fizycznej,
  › ukierunkowane na naukę i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w wybranych konkurencjach lekkoatletycznych oraz poprawę motoryczności, 
› udział w zawodach lekkoatletycznych,
› organizacja imprez sportowych: Ostrołęcki Bieg Papieski, Test Coopera i TSF, Narodowy Dzień Sportu „Mikołajki na sportowo”
Roczna opłata składki członkowskiej dobrowolna co...

– galeria zdjęć –

W dniach 26-27 czerwca 2021 w Olsztynie odbyły się 31. Mistrzostwa Polski Masters, 10. Mistrzostwa Polski Lekarzy i 4. Mistrzostwa Polski Dziennikarzy.

W 31. Mistrzostwach Polski Masters wzięła udział Halina Pierzchała, trener naszego klubu, która wystartowała w dwóch konkurencjach: w biegu na 100 m i w rzucie oszczepem. Startując na ulubionym z lat młodości dystansie 100 m, uzyskała czas 17,34 s i zdobyła srebrny medal, po korekcie – złoty medal ex aequo z Barbarą Bondesson. W rzucie oszczepem (500 g) wynikiem 23,07 m poprawiła o 6 cm własny rekord Mistrzostw Polski Masters w kategorii wiekowej K 60 z 2019 roku i zdobyła również złoty medal...

W niedzielę 20 czerwca 2021 podczas Mityngu w Białymstoku naszym zawodniczkom udało się uzyskać dobre lokaty i rekordy życiowe.

Malwina Mróz (U18) zajmując 5 miejsce w biegu na 100m przez płotki uzyskała wynik 19,22 s oraz w biegu na 200m – 31,25 s

Patrycja Tusińska (U18) pobiła swój rekord życiowy w rzucie oszczepem z wynikiem 23,55 m zajmując 4 miejsce.

Joanna Milewska (U16) w biegu na 100 m uzyskała wynik-15,69s oraz w finale wieloskoku – 7,88 m.

Oliwia Prachniak (U18) w biegu na 1000 m zbliżyła się do swojego rekordu życiowego wynikiem 3:35’74.

Serdecznie gratulujemy!

W dniu 13 czerwca 2021r. na stadionie warszawskiego AWFu odbyły się Mistrzostwa Mazowsza U18/U20 W związku silna ulewą jaka miała miejsce w momencie rozpoczęcia zawodów w pierwszym dniu zawodów (12 czerwca) Mistrzostwa zostały odwołane przez Organizatora -WMOZLA i przełożone na niedzielę (13 czerwca). Mimo niesprzyjających warunków atmosferycznych również i w drugim dniu Mistrzostw naszym reprezentantkom udało się osiągnąć dobre lokaty i rekordy życiowe.

Malwina Mróz w debiutanckim biegu na 100m przez płotki uzyskała wynik- 17,84s (4 miejsce w swojej serii), wystartowała również  na dystansie 200m ustanawiając wynikiem 30,64s rekord życiowy i rekord klubu w swojej kategorii wiekowej.

Patrycja Tusińska w rzucie oszczepem (500g) zakwalifik...