Category Uncategorized

ZAJĘCIA LEKKOATLETYCZNE dla młodzieży i dzieci od 12 lat:

  › ogólnorozwojowe, podnoszące ogólny poziom sprawności fizycznej,

  › ukierunkowane na naukę i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w wybranych konkurencjach lekkoatletycznych oraz poprawę motoryczności, 

› udział w zawodach lekkoatletycznych,

› organizację imprez sportowych: VII Ostrołęcki Bieg Papieski, Test Coopera i TSF, „Mikołajki na sportowo”

Roczna opłata składki członkowskiej dobrowolna co najmniej 20 PLN na konto klubu, numer konta w zakładce KONTAKT

Do udziału w zajęciach i zawodach niezbędne jest zaświadczenie lekarskie od lekarza medycyny sportowej lub lekarza rodzinnego o zdolności (braku przeciwwskazań) do uprawiania lekkiej at...

– galeria –

Nasi zawodnicy nie odpuszczają, biją kolejne rekordy klubu i rekordy życiowe podczas Kontrolnych Zawodów organizowanych przez Warszawsko Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki w warszawskiej Hali Akademii Wychowania Fizycznego. Zawody odbyły się w sobotę 6 lutego 2021 r. Zgromadziły licznie zawodników z całej Polski.

I tak: Oliwia Prachniak (04) w biegu na 2000 m uzyskała czas 7:55,89 s. Wynikiem tym ustanowiła rekord życiowy i pobiła rekord klubu należący do Natalii Zielińskiej 8:19,87s ze startu w halowego w 2020 r. Malwina Mróz (05) w biegu na 60m wynikiem 8,93 s ustanowiła rekord życiowy i Miłosz Markowski (03) podczas kolejnego startu w tym roku w hali na dystansie 60m poprawił swój wynik i uzyskał czas 7,89 s.

Gratulujemy!

31 stycznia 2021 roku troje naszych zawodników uczestniczyło w Kontrolnych Zawodach organizowanych przez Warszawsko Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki w warszawskiej Hali Akademii Wychowania Fizycznego. Zawody licznie zgromadziły zawodników klubów z całej Polski.

Nowe rekordy klubu i rekordy życiowe ustanowili nasi reprezentanci:
Oliwia Prachniak (04) w biegu na 1000 m uzyskała czas 3:35,29 (ustanowiła rekord życiowy i pobiła rekord klubu należący do Natalii Zielińskiej 3:47,50 s z 2020 r.), Malwina Mróz (05) w biegu na 60m uzyskała czas 9,01 s (rekord życiowy) i Miłosz Markowski (03) w biegu na 60m uzyskał wynik 7,98 s.

Gratulujemy.

Na Zebraniu Sprawozdawczo – Wyborczym  w dniu 12.01.2021 roku przedstawiono i zatwierdzono sprawozdanie merytoryczno- finansowe za 2020 rok oraz dokonano zmian w składzie Zarządu i Komisji rewizyjnej UKS Clan w Ostrołęce:

Skład Zarządu:

Prezes – Halina Pierzchała

Sekretarz – Grzegorz Zawrotny

Członkowie: Anastazja Dzwonnik Załęska, Beata Kotowska, Agnieszka Wołosz.

Komisja rewizyjna:

Przewodniczący – Bogusław Konrad Giers

Sekretarz – Agnieszka Pragacz

Członek – Marta Sobczak

Zapraszamy we wtorki na obiekty sportowe II LO, poniedziałki i czwartki na halę A. Gołasia

w godzinach 12:00 – 13:30

• – galeria zdjęć –

UKS Clan w Ostrołęce zorganizował imprezę charytatywną  Mikołajki na sportowo, które w tym roku potrwały nieco dłużej. Przez ponad miesiąc odbywały się konkursy  sportowo – rekreacyjne na stadionie miejskim i w sali gimnastycznej II LO w Ostrołęce, których  zakończenie i podsumowanie.. odbyło się 17 grudnia 2020 w II Liceum Ogólnokształcącym.

Impreza przebiegała  pod Patronatem  Prezydenta Ostrołęki Łukasz Kulika...

Na zaproszenie Akademickiego Związku Sportowego w Warszawie zawodnicy UKS Clan uczestniczyli  w turnieju w ramach akcji „Z SKS-u do AZS-u.  Turniej zorganizowany był dla przyszłych studentów- uczniów szkół średnich  w różnych dyscyplinach sportowych: w grach zespołowych – piłce siatkowej K/M, koszykówce K/M i  futsalu M i w dyscyplinach indywidualnych – ergometrze wioślarskim K/M i tenisie stołowym K/M.

Był również okazją do zapoznania się z ofertą wyższych uczelni, a także poznania obiektów sportowych, jakimi dysponują warszawskie uczelnie;  Centrum Sportu i Rekreacji UW, Centrum Sportowo – Rehabilitacyjnego WUM czy Hali Sportowej  WZ UW.

Trójka naszych reprezentantów: Natalia Zielińska, Patryk Prusiński i Kaper Piórkowski zadebiutowała &nb...

Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych U 18, Kwidzyń:

Oliwia Prachniak na dystansie 3 km z wynikiem 00:12:13 (00:04:04/km) 42 miejsce.

Międzywojewódzkie Mistrzostwa U16,  Ciechanów:

 Malwina Mróz

18 miejsce w biegu na 200m przez płotki ( 4 miejsce w serii) 

25 miejsce na 100 miejsce (2 miejsce w serii)

Mistrzostwa Mazowsza U18, Warszawa – dwa  złote medale:

Natalia Zielińska – złoty medal na dystansie 2000m z przeszkodami.

Patryk Prusiński –  złoty medal  w trójskoku  10,77m.

Mistrzostwa Mazowsza w Biegach Przełajowych U18, Warszawa

 Oliwia Prachniak na dystansie 1,5 km – 8  miejsce z czasem 6:36.

Wysoko uplasowali się nasi reprezentanci na Mazowszu w statystykach Domtel Sport prowadzonych przez  Polski Związek  Lekkiej Atletyki: