13 stycznia, 2018,
ogłoszenia
W dniu 13 grudnia 2017 r. odbyły się Mistrzostwa Szkoły w piłce nożnej o Puchar Przechodni Dyrektora II Liceum Ogólnokształcącego. I miejsce zdobyła ubiegłoroczna drużyna chłopców z klasy 2f, II miejsce – klasa 3d i III miejsce klasa IIg.
Gratulujemy!
Ruszyły zapisy na ostrołęckie biegi: „Tropem Wilczym” i „Półmaraton Kurpiowski”, których organizatorem jest Miejski Zarząd Obiektów Sportowo – Turystycznych i Infrastruktury Technicznej w Ostrołęce. Można rejestrować się elektronicznie informuje i zaprasza Organizator.
Tropem Wilczym – 1963m,
Tropem Wilczym – 5km,
Półmaraton Kurpiowski – 21,097km,
Kurpiowska Dziesiątka – 10km,
Zapisy na krótsze dystanse 4 marca 2018r. „Tropem Wilczym” – przycisk ” Tropem Wilczym „ZAPISY”
Zapisy na dłuższe dystanse 27 maja 2018r. „Półmaraton Kurpiowski” – przycisk „ZAPISY”
Rejestracja poprzez stronę POLMARATONKURPIOWSKI.PL http://polmaratonkurpiowski.
23 grudnia, 2017,
ogłoszenia
14 listopada, 2017,
ogłoszenia
Serdecznie zapraszamy na VII edycję „Mikołajki na sportowo” na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce i po raz pierwszy na rzecz Polaków na Ukrainie. Impreza odbędzie się w dniu 6 grudnia 2017 w hali widowiskowo-sportowej A. Gołasia w godzinach 8.00 – 13.00.Regulamin imprezy (Zapoznaj się!) Elektroniczne zapisy uczestników przez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY do 03.grudnia 2017. Wypełnij i zabierz ze sobą stosowne oświadczenie: uczestnicy pełnoletni – oświadczenie zawodnika, uczestnicy niepełnoletni – oświadczenie rodzica.
DO ZOBACZENIA !
3 listopada, 2017,
ogłoszenia
W dniach 28-29 października w Ciechanowie odbyła się konferencja organizacyjno – szkoleniowa dla trenerów lekkiej atletyki z województwa mazowieckiego i łódzkiego zorganizowana przez Warszawsko-Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki. Konferencję otworzył Prezes WMOZLA – Tomasz Majewski, który z Ciechanowem związany jest więzami rodzinnymi i edukacją szkolną w liceum, w którym zetknął się również z lekkoatletyką i pierwszym trenerem lekkiej atletyki Zbigniewem Majewskim.
http://wmozla.pl/index.php/component/k2/item/186-konferencja-trenerow-w-ciechanowie
Następnie odbyły się wykłady szkoleniowe z zakresu szkolenia i teorii m.in.:
– Trening oraz strategia prowadzenia zawodnika w biegu na 400m ppł na przykładzie obecnej na szkoleniu zawodniczki Małgorza...
Read More
23 października, 2017,
ogłoszenia
Terminarz rozgrywek XVI edycji Mistrzostw Miasta Ostrołęki Szkół Średnich o Puchar Przechodni Prezydenta Miasta Ostrołęki organizowany przez Miejski Zarząd Obiektów Sportowo-Turystycznych i Infrastruktury Technicznej w Ostrołęce:
-halowa piłka nożna kobiet – 13 i 16.11.2017 (poniedziałek i czwartek)
-halowa piłka nożna mężczyzn – 28-29.11.2017 (wtorek-środa)
-tenis stołowy kobiet – indywidualnie – 5.12.2017 (wtorek)
-tenis stołowy mężczyzn – indywidualnie – 11.12.2017 (poniedziałek)
-tenis stołowy kobiet i mężczyzn-drużynowo – 15.12.2017 (piątek)
-piłka siatkowa kobiet – 5-6.02.2018 (poniedziałek-wtorek)
-piłka siatkowa mężczyzn – 14-15.02.2018 (środa-czwartek)
-piłka ręczna kobiet – 27-28.02.2018 (wtorek-środa)
-piłka ręczna mężczyzn ...
25 września, 2017,
ogłoszenia
Licealiada 30 września – indywidualne: 1500m dla dziewcząt i 2000m dla chłopców. Tak będziemy biegać też na finałach: międzypowiatowym i wojewódzkim, wiosną 2018 r. _Program minutowy dla szkół podstawowych, gimnazjalnych i ponadgimnazjalnych – 30 września 2017 r.
7 października: sztafety szczebel miejski, dziewczęta 10 x 800m; chłopcy 10 x 1000m
13 października – sztafety – miedzypowiat Program Sztafetowych biegów przełajowych – mistrzostwa międzypowiatowe – 13 X 2017 r.
20 października – sztafety województwo
Read More
24 lipca, 2017,
ogłoszenia
Zapraszamy do udziału w „Teście Coopera”, który odbędzie się na stadionie miejskim w Ostrołęce w dniu 16 września 2017 r. Jest to próba wysiłkowa, opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu pozwalająca ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną. Test skierowany jest do Wszystkich bez względu na wiek i płeć. Podczas testu starać się utrzymać w miarę jednakowe tempo, nie zatrzymywać się. Można biec, truchtać, maszerować, skakać, byleby pieszo. Szczegóły w załącznikach:
Regulamin (projekt) – zapoznaj się!
Elektroniczne zgłoszenia i ZAPISY TUTAJ lub https://elektronicznezapisy.pl/ przyjmowane są od 20 sierpnia do 14 września 2017 r...
Read More
12 lipca, 2017,
ogłoszenia
Wyjazd sfinansowany ze środków własnych UKS CLAN w ramach realizacji zadania publicznego z Miastem Ostrołęka: Zajęcia lekkoatletyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych oraz udział w zawodach.
Read More
10 lipca, 2017,
ogłoszenia
Zapraszamy na zajęcia lekkoatletyczne:
→ ogólnorozwojowe,
→ ukierunkowane na naukę i doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w wybranych konkurencjach lekkoatletycznych,
→ testy sprawności fizycznej (Test Coopera, MTSF ) w formie konkursu,
→ testy specjalistyczne,
→ testy, sprawdziany,
→ udział w zawodach lekkoatletycznych,
→ uzupełniająco inne formy aktywności sportowej.
Spotykamy się na obiektach sportowych II LO w Ostrołęce ul. Traugutta 2 oraz na obiektach sportowych MZOTT i T – stadionie miejskim i w Hali sportowej A. Gołasia w Ostrołęce. Ćwiczymy również na terenach zielonych miasta Ostrołęki i okolic. Plan zajęć: poniedziałki, wtorki, czwartki godz. 17-1830. W okresie wakacji w/g odmiennego skumulowanego harmonogramu.
Więcej inf...
Read More