Monthly Archives listopad 2022

W sobotę 19 listopada 20222 w lasku bielańskim przy Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie odbyły się Mistrzostwa Warszawy i Mazowsza w Biegach Przełajowych. Zawody zorganizowane przez Warszawsko- Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki zgromadziły bardzo licznie zawodników głównie z Mazowsza. Uczestniczyło około 350 osób.
W Mistrzostwach tych uczestniczyła 11- osobowa reprezentacja naszego klubu. Nasi zawodnicy osiągnęli następujące wyniki:
Maciek Rolka – 7 miejsce na 1000 m (czas 5.43) w kategorii dzieci 2011 i młodsi
Tomasz Bożomański – 7 miejsce na 3000 m M (czas 20.50) w kategorii Open
Natalia Trzcińska – 4 miejsce na 2000 m K (czas 12.00) w kategorii U23 i 9 miejsce w kategorii Open
Elżbieta Bożomańska – 11 miejsce na 2000 m K (czas 14...

Zapraszamy do udziału w „Mikołajkach na sportowo” na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce i Czarnowcu oraz z Ukrainy w dniach 3.11.2022 – 6.12.2022 w godzinach 15:30 – 17.00 na stadion miejski w czwartki i do II LO im. CK. Norwida w Ostrołęce we wtorki oraz do SP w Antoniach w środy w gdzinach 14:30-15:30.
Można sprawdzić się w wielu konkurencjach sportowych oraz wygrać nagrody.
Proponujemy konkurs w Teście Sprawności Fizycznej i konkurencjach sportowo – rekreacyjnych:

Test Sprawności Fizycznej: Bieg 10×5 m, beep test, deska, zwis na drążku nachwytem na ugiętych rękach, w dal z miejsca.

Konkurencje sportowo-rekreacyjne: Bieg po kopercie 3×5 m (sala gimnastyczna II LO, SP Antonie) Podbijanie piłe...

-galeria-

6 listopada 2022 na PGE Narodowym w Warszawie 12-osobowa reprezentacja naszego klubu wzięła udział w Mistrzostwach Polski Ki M na 5 km oraz w biegach dzieci i młodzieży dla Niepodległej. Zawody były wyrazem wdzięczności kolejnych pokoleń za wolność naszego kraju. Wzięło udział około 1200 osób. Trasa Biegów przebiegała wokół Stadionu PGE Narodowego.

Bardzo dobrze zaprezentowali się nasi zawodnicy:
Zofia Mrozek SP2 wywalczyła trzecie miejsce na podium w biegu na 400 m wynikiem 0:01:21 w kat. K7-9 lat

Przemysław Kwiatkowski II LO – 5 miejsce w biegu na 1000 m 0:03:47 w kat. M13-15 lat,

Laura Pych SP1 – 7 miejsce w ...