Warning: Declaration of aec_contributor_list::form() should be compatible with WP_Widget::form($instance) in /profiles/u/uk/uks/uks-clan/uks-clan.cba.pl/wp-content/plugins/ajax-event-calendar/inc/widget-contributors.php on line 64
ogłoszenia

Archiwa

Partnerzy

Urząd Miasta Ostrołęki Urząd Miasta Ostrołęki

Polski Związek Lekkiej Atletyki PZLA

Warszawsko-Mazowiecki Okręgowy Związek Lekkiej Atletyki MOZLA

Ministerstwo Sportu i Turystyki MSiT

Akademicki Związek Sportowy Warszawa AZS

IAFF IAAF

Starostwo Powiatowe Ostrołęka Powiat Ostrołęcki

Bank Zachodni WBK
Bank Zachodni WBK Grupa Santander

Szkolny Związek Sportowy

Category ogłoszenia

Mistrzostwa szkoły o Puchar Przechodni Dyrektora II Liceum Kształcącego im. C.K. Norwida w Ostrołęce

27 stycznia, 2017, Categories  ogłoszenia

Zapraszamy w dniach 01 – 02.02.2017r. na Międzyklasowe Rozgrywki w Piłkę Siatkową Dziewcząt i Chłopców o Puchar Przechodni Dyrektora II Liceum Kształcącego im. C.K. Norwida w Ostrołęce, które odbędą się w Hali A. Gołasia. Chłopcy rywalizują w dniu 01.02.2017r., dziewczęta 02.02.2017r. Zgłoszone zespoły chłopców: Ibc, Id, If, Ig, IIa, IIbc, IId, IIef, IIg, IIIa, IIId, IIIeh, IIIf, IIIg. Zgłoszone zespoły dziewcząt: Iad, Ib, 1e, If, Ig, IIad, IIb, IIc, IIf, IIe,IIg,IIIahf, IIIb, IIIc, IIId,IIIe,IIIg.

WYNIKI:

Dziewczęta: 1 miejsce – IIad,  II miejsce – IIIahf,  III miejsce – IIe

Chłopcy: 1 miejsce – IId,  II miejsce – IIIa,  III miejsce – IIIeh

Gratulujemy!

 

 

Read More

Badania lekarskie zawodników

8 stycznia, 2017, Categories  ogłoszenia

  • Lekarz medycyny sportowej - v-cemistrz świata weteranów w rzucie dyskiem 47.22m Francja Lyon 2015
    • Zawodnicy proszeni są o:
    • – wypełnienie formularza badania przedmiotowego załączonego w zakładce DOKUMENTY oraz wykonanie podstawowych badań krwi i moczu u lekarza rodzinnego (– morfologia krwi z rozmazem – OB – glukoza we krwi – mocz  z osadem i ekg).
  • Lekarz medycyny sportowej – v-cemistrz świata weteranów w rzucie dyskiem 47.22m Francja Lyon 2015
  • lub
  • – wzięcie skierowania do Poradni Medycyny Sportowej od lekarza rodzinnego, wypełnienie  ankiety-sportowej (tutaj pobierz)  i podpisanie przez rodziców/opiekunów.

 

Read More

Życzenia świąteczne

17 grudnia, 2016, Categories  ogłoszenia

Najpiękniejszych Świąt wypełnionych radością Bożego Narodzenia,

ciepłem kochających serc i bliskością

oraz  Szczęśliwego Nowego Roku 2017

życzy

Zarząd UKS „CLAN” Ostrołęka

 

 

Read More

Mikołajki na sportowo na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce

15 listopada, 2016, Categories  ogłoszenia

Serdecznie zapraszamy  na VI edycję imprezy Mikołajkowej na sportowo na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce 06 grudnia 2016 (wtorek) na  halę    A. Gołasia w godzinach 8.00 – 13.00.

Mikolajki_zdjecieee 001

 

 

 

 

 

Regulamin, program

Formularz-zgłoszeniowy

Oświadczenie rodzica dla osoby niepełnoletniej

Oświadczenie dla osoby pełnoletniej

Read More

Zapraszamy do udziału w Międzynarodowym Teście Sprawności Fizycznej (MTSF)

20 października, 2016, Categories  ogłoszenia

Na podstawie Testu możesz dokonać samooceny swojej sprawności fizycznej, możesz poznać mocne i słabe strony swojej sprawności fizycznej oraz porównać się z innymi nie koniecznie rówieśnikami, jak też z własnymi osiągnięciami z lat ubiegłych, dostosowany jest do wieku i płci. Tutaj MTSF  – tabela-samolicząca.

Test w formie konkursu przeprowadzany będzie do 15 listopada (poniedziałek, wtorek, czwartek w godzinach 1530-1700) na obiektach sportowych przy II LO i SP5, biegi długie na stadionie miejskim.

Test bada następujące cechy motoryczne:

szybkość – biegiem na dystansie 50m,

skoczność – skokiem w dal z miejsca,

wytrzymałość – biegiem na dystansie. 800m dź. /1000m chł. od 12 do 19 lat i biegiem na 600m dź. i chł. od 7 do 11 lat,

gibkość – skłonem...

Read More

Kalendarz imprez SZS i MZOS-TiIT Ostrołęka, 2016/17

11 października, 2016, Categories  ogłoszenia

IMG_3332IMG_3321IMG_3322

Read More

Wybrano nowe władze Warszawsko – Mazowieckiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki (WMOZLA) 2016

5 października, 2016, Categories  ogłoszenia

Prezes  WMOZLA –Tomasz Majewski

IMG_3259W piątek 30.09.2016r. w auli AWF w Warszawie odbyło się Walne Zebranie Sprawozdawczo –Wyborcze Delegatów Warszawsko –Mazowieckiego Okręgowego Związku Lekkiej Atletyki (WMOZLA). Delegaci wybrali Prezesa WMOZLA – Tomasza Majewskiego – dwukrotnego mistrza olimpijskiego (2008 i 2012) w pchnięciu kulą, czterokrotnego uczestnika Igrzysk Olimpijskich. Wybrano również Zarząd i Komisję Rewizyjną WMOZLA oraz Delegatów WMOZLA na Krajowy Zjazd  Delegatów Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (PZLA). Na  Walnym Zebraniu Sprawozdawczo –Wyborczym  Delegatów WMOZLA UKS CLAN Ostrołęka reprezentowała prezes klubu – Halina Pierzchała.

Zarząd WMOZLA
  1. Zamecznik Jacek
  2. WaśniewskiMarcin
  3. Radke Karol
  4. Maciejewski Janusz
  5. Koziński Jacek
  6. Korzeniow...
Read More

Jakieś plany na najbliższą sobotę? My zapraszamy na Test Coopera!

13 września, 2016, Categories  ogłoszenia

Zapraszamy do udziału w „Teście Coopera dla Wszystkich”. 12-minutowa próba wysiłkowa, która pozwoli ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną, odbędzie się na Stadionie Miejskim w Ostrołęce w dniu 17 września 2016 r. Szczegóły poniżej.

DSC01981

Zaproszenie

Regulamin (projekt)  – zapoznaj się !

Deklaracja – zgłoszenie wypełnij, skan prześlij na adres e-mail: clan.lekkoatletyka@gmail.com oryginał zachowaj i złóż w biurze zawodów.

Test Coopera – to jedna z prób wysiłkowych, pomagająca określić Twoją kondycję fizyczną! Opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw...

Read More

„Test Coopera dla wszystkich” w Ostrołęce – UKS „CLAN” zaprasza

22 sierpnia, 2016, Categories  ogłoszenia

Zapraszamy do udziału w „Teście Coopera dla Wszystkich”. 12-minutowa próba wysiłkowa, która pozwoli ocenić Twoją aktualną kondycję fizyczną, odbędzie się na Stadionie Miejskim w Ostrołęce w dniu 17 września 2016 r. Szczegóły poniżej.

DSC01981

Zaproszenie

Regulamin (projekt)  – zapoznaj się !

Deklaracja – zgłoszenie wypełnij, skan prześlij na adres e-mail: clan.lekkoatletyka@gmail.com oryginał zachowaj i złóż w biurze zawodów.

Test Coopera – to jedna z prób wysiłkowych, pomagająca określić Twoją kondycję fizyczną! Opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw...

Read More

Planujemy lekkoatletyczny obóz sportowo-rekreacyjny nad morzem w Pucku

31 maja, 2016, Categories  ogłoszenia

W czasie wakacji w dniach 18-25 sierpnia 2016 r. planujemy lekkoatletyczny obóz sportowo-rekreacyjny nad morzem w Pucku.


Obóz planowany jest dla grupy 20-osobowej w wieku 9-19 lat z terenu województwa mazowieckiego, posiadających predyspozycje do uprawiania lekkiej atletyki, aktywnie uczestniczących w zajęciach klubu oraz zainteresowanych proponowaną formą ruchu.

Całkowity koszt obozu na uczestnika wynosi 850 zł. , przy dofinansowaniu Mazowieckiego Kuratora Oświaty koszty mogą być pomniejszone do 490 zł na osobę, o czym poinformujemy po rozstrzygnięciu konkursu ofert po 10 czerwca 2016 r.

Trenerzy UKS CLAN:  Halina Pierzchała, Piotr Charkiewicz

tel. kont.: 506799655,  602711305

Z przykrością informujemy, że nie otrzymaliśmy dofinansowania na planowany obóz sportowo...

Read More